Att familjerådgivning verkligen hjälper många par är ett faktum som är vetenskapligt bevisat – och hos Familjeterapeuterna kan man få hela 60 minuters erfaren och kunnig hjälp för så lite som 150 kronor.
Vilket uppenbarligen är en väldigt liten summa med tanke på vad som kan ligga i vågskålen och vilket resultat rådgivningen kan ge.
– Många par blir överraskade över vilka snabba framsteg man faktiskt kan göra, säger Johan Hagström, verksamhetschef för Familjeterapeuterna.
Resultaten i Ann-Marie Lundblads avhandling ”Kärlek och hälsa – parbehandling i ett folkhälsoperspektiv” är tydliga: parbehandling inom familjerådgivningen ger goda resultat för både relationen och hälsan.
För av de över 300 par som ingick i studien var hela 56 procent helt nöjda och ytterligare 43 procent delvis nöjda med rådgivningen – en totalsumma på höga 99 procent.
95 procent av alla par kunde dessutom tänka sig att återkomma.
– Familjerådgivning fungerar och hjälper många par, det upplever vi ju själva som faktiskt arbetar med det här. För par med konflikter kan ofta behöva hjälp av en diplomatisk tredje part, som kan tolka vad den andra säger. När vi krigar lyssnar vi inte, då skjuter vi bara, och då blir moderatorn, alltså jag eller någon av mina kollegor i det här fallet, en viktig översättare, säger Johan Hagström.
Öka närheten – fördjupa kärleken
Läs mer om parterapi och kom igång här!
Har enbart rutinerad personal
Han är både auktoriserad familjerådgivare och legitimerad psykoterapeut och arbetar som verksamhetschef för Familjeterapeuterna. Här är all personal utbildad ordentligt inom beteendevetarsektorn och har som minst en fil. kand. och steg ett i psykoterapi samt har jobbat minst två till fyra år med par och familjer med barn och ungdomar.
– Vi har en väldigt hög nivå av professionalism bland våra behandlare. Alla är välutbildade och har jobbat länge och kan verkligen människor. Vi har också en väldigt hög nivå när det gäller handledning och internutbildning och jobbar medvetet för att hela tiden vidmakthålla en hög nivå av kunskap. Det är våra skickliga behandlare som gör att vi sticker ut jämfört med andra aktörer, hävdar Johan Hagström.
Som givetvis även själv har en lång och gedigen erfarenhet av att hjälpa både par och familjer genom en professionell utövning som sträcker sig över drygt 20 års tid. Han vet därmed alltför väl hur många förhållanden som går under i onödan och att många avslut också blir värre än de egentligen behöver bli.
Det är dock viktigt att söka hjälp i tid.
Johan Hagström är verksamhetschef för Familjeterapeuterna.
Parterapi – här kommer ni igång direkt
Finns mycket att vinna
– Jag träffar par som haft det väldigt dåligt som säger att de börjat säga fina saker till varandra igen. Som börjat älska igen. Men man kan behöva hjälp för att stanna kvar i en relation, för att det helt enkelt finns så mycket kvar. Men det finns givetvis också par som inte klarar sig, men som kan behöva hjälp att inse att de behöver gå isär. För allas bästa, säger Johan Hagström och utvecklar:
– Vissa behöver hjälp för att bryta upp från det som är tryggt. Så vi kanske inte kan rädda ett förhållande, men då kan vi istället hjälpa så att skilsmässan blir så smidig som möjligt och att man kan ha kvar en vettig relation till både varandra och sina barn. Det finns mycket att vinna på att ta hjälp av familjerådgivning.
Går många par med problem som faktiskt går att lösa, men som kanske inte vågar söka hjälp utifrån?
– Väldigt många! Det är just därför vi vill komma ut med det här. För ju tidigare man tänker att det vore bra att prata med en utomstående part, ju mindre lidande drabbas man av i sin relation… I USA är det ju nästan en självklarhet att prata med sin rådgivare i de här fallen. Inte i Sverige, även om det börjar bli bättre.
Väldigt prisvärd hjälp
Många vet nog heller inte hur prisvärd hjälpen dessutom är. Familjeterapeuterna bedriver familjerådgivning i ett flertal svenska kommuner och beroende på vilken kommun man bor i kostar en rådgivning som varar i 60 till 90 minuter från så lite som 150 kronor, och max 500 kronor.
Vilket knappast är några stora summor för möjligheten att rädda ett förhållande.
– Det är faktiskt väldigt billigt. Små pengar mycket tid och stor hjälp. Privat kostar 90 minuter drygt 2 000 kronor, men bor man i en kommun där vi har avtal kostar det alltså betydligt mindre, säger Johan Hagström.
Få hjälp att rädda ditt förhållande
Parterapi – så kommer ni igång
Familjeterapeuternas erfarna behandlare hjälper par och familjer som lever i olika samlevnadsformer.
Många tvekar tydligen på att höra av sig. Vad vill du säga till dem?
– Många par blir överraskade över vilka snabba framsteg man faktiskt kan göra, och det är alltid viktigt att folk är bekväma med oss. Vi är hela tiden måna om att hänga med i nutiden och att vara pålästa och träffar par som lever i olika samlevnadsformer, som till exempel polygamiförhållanden och par som har flera sexpartners i öppenhet och förtroende. Vi är verkligen medvetna om hur världen ser ut och hur den är i ständig förändring.
Hur gör ni egentligen folk bekväma?
– Många är nervösa, men jag har jobbat länge och är inte ett dugg nervös själv. Vi gillar verkligen att lösa knutar och att hjälpa människor. Själv har jag också min hund med mig och hon är en isbrytare, så många som kommer hit blir faktiskt ofta bekväma redan i väntrummet.
Johan Hagström ler brett och fortsätter:
– Oavsett vad problemet är och oavsett vad som hänt, ju tidigare man kommer hit desto mindre bekymmer och lidande blir det. Och, ju större chans har vi att verkligen rädda något. Och när man lyckas göra en positiv skillnad för ett par… wow. Det är en stor del av lönen när något löser sig på ett riktigt bra sätt.